Boletim Informativo #3 — Saiba como entreter seu amigo “com mais anos de vida” dentro de casa!
É normal o gosto que o vovô e a vovó tem por passear. Caminhar para esticar as pernas ou ir ao supermercado são, muitas vezes, atividades de distração; mas é necessário que neste momento de quarentena, devido a pandemia de covid-19, o idoso adapte-se a uma nova rotina.
É importantíssimo que os mais velhos recebam e sigam as recomendações de isolamento social, pois é de conhecimento geral que os idosos pertencem ao grupo de risco. Sendo considerável, também, o apoio familiar para a realização de atividades que mantenha-os no conforto do seu lar.
Pensando nisso, esta semana daremos algumas dicas para ajudar a entreter os idosos sem precisar pôr os pés na rua:
– Ouvir música: atividade capaz de reduzir o estresse e até diminuir sintomas de depressão;
– Ler um livro: atividade capaz de desenvolver a criatividade;
– Jogar com a família: jogos de tabuleiro, dominó, caça palavras, jogo da memória; a diversão é o mais importante nesse ponto.
OBS: Ficar em casa não significa alimentar-se de notícias ruins o tempo todo! Experimente assistir a algum programa divertido em família.
FIQUE EM CASA E FIQUE BEM!!!